Almendra a Granel

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Almendra a Granel

Propiedades Nutricionales:

  • Son ricas en fibras, proteínas,
  • Contiene vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E
  • Sus grasas son monoinsaturadas (saludables).
  • Minerales como el el zinc, magnesio, fósforo, potasio, hierro y grandes cantidades de calcio.
  • De todos los frutos secos, es el que tiene más fibra.
  • Unas 20 almendras nos aportan 100 calorías aproximadamente.

 

Almendra a Granel

Propiedades Nutricionales:

  • Son ricas en fibras, proteínas,
  • Contiene vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E
  • Sus grasas son monoinsaturadas (saludables).
  • Minerales como el el zinc, magnesio, fósforo, potasio, hierro y grandes cantidades de calcio.
  • De todos los frutos secos, es el que tiene más fibra.
  • Unas 20 almendras nos aportan 100 calorías aproximadamente.

 

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