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Almendra 1Kg

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Categoría Frutos Secos

Almendra 1KG

Propiedades Nutricionales:

Son ricas en fibras, proteínas,
Contiene vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E
Sus grasas son monoinsaturadas (saludables).
Minerales como el el zinc, magnesio, fósforo, potasio, hierro y grandes cantidades de calcio.
De todos los frutos secos, es el que tiene más fibra.
Unas 20 almendras nos aportan 100 calorías aproximadamente.

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Propiedades Nutricionales:

Son ricas en fibras, proteínas,
Contiene vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E
Sus grasas son monoinsaturadas (saludables).
Minerales como el el zinc, magnesio, fósforo, potasio, hierro y grandes cantidades de calcio.
De todos los frutos secos, es el que tiene más fibra.
Unas 20 almendras nos aportan 100 calorías aproximadamente.

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